Sem darmos por isso ou tendo plena consciência do que está a mudar no mundo e na nossa vida, constatamos que a realidade do nosso tempo é de que apesar de as pessoas ficaram com mais tempo livre - 5 horas mais do que há 30 anos, termos menos filhos, a aposentação chegar mais cedo ou ter uma duração maior, vivemos com mais stress e o tempo que nos resta , o tempo livre, é gasto frente à televisão, nas redes socais, nos transportes nas grandes cidades…
Por outro lado, os comportamentos das pessoas nos países desenvolvidos têm levado ao consumismo, poluição, esgotamento dos recursos, recessão económica, abandono do mundo rural, crises, corrupção ao mais alto nível, offshores, bancos falidos, défices e dívida sempre a aumentar.
De facto, confrontamo-nos com:
- o esgotamento dos recursos energéticos como o petróleo, gás, urânio, carvão e a escassez de muitos outros recursos minerais.
- o esgotamento dos recursos energéticos como o petróleo, gás, urânio, carvão e a escassez de muitos outros recursos minerais.
- a degradação ambiental: diminuição da biodiversidade, poluição, deterioração da saúde das populações .
- mudança de estilo de vida: transporte, tratamento de resíduos, alimentos (obesidade nos países desenvolvidos, a desnutrição em países pobres).
Foi aqui que chegámos com o desenvolvimento descontrolado. Foi aqui que nos trouxe quer o capitalismo quer o socialismo.
Por isso, cada vez mais, as pessoas aderem à ideia de que a riqueza interior é o mais importante da nossa vida.
Ao contrário dos que falam em crescimento, sem saberem como é que isso vai acontecer, há uma diversidade de caminhos que já estão a ser postos em prática e que convergem no mesmo sentido, tais como o “decrescimento", "criativos culturais", "consumactores", "simplicidade voluntária", "redução"("downshifting")...
Estes caminhos procuram uma vida com mais realização e felicidade, são resposta ao stress, excesso de trabalho e falta de qualidade de vida.
Estes caminhos optam por sair da correria das grandes cidades, pelo trabalho a tempo parcial, por horários de trabalho flexíveis, pela redução de compras desnecessárias e por uma vida mais simples.
Estas alternativas são compatíveis com a hortiterapia.
Para além de contribuirmos para a redução da desertificação, podemos valorizar os terrenos que estão abandonados, contribuindo para uma consciência ecológica, e, talvez, algum rendimento.
Segundo Philippe Lahille alguns benefícios da horticultura e hortiterapia (em baixo, os benefícios segundo Mélanie Massonnet) são:
- Reencontrar o contacto com a natureza
- Respeitar o tempo da meteorologia e do relógio
- Aceitar o fracasso e aceitar as dádivas da natureza
- Despertar e encantar as crianças :
- Fazer actividade física ao ar livre
- Anti-stress
- Recriar o seu paraíso na terra
- Aprender os nomes de plantas e animais
- Partilhar o saber fazer,
- Antecipar um futuro ecológico e sustentável
Interessa-me cada vez mais a horticultura como hobby e como terapia.
São inegáveis as vantagens da hortiterapia para o bem estar e para manter a forma: «Um individuo pode queimar tantas calorias em 45 minutos como em 30 minutos de aeróbica" (Denis Richard). Esta actividade no ginásio verde (green gym), três vezes por semana, para manter a forma.
Mas tem também indicações terapêuticas para : depressão, dor de cabeça e outras doenças graves.
A opção pela hortiterapia é fácil, barata, faz bem à saúde e à natureza.
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